Combinée à la sédentarité, une alimentation copieuse et peu variée peut durablement impacter notre silhouette. Pour retrouver rapidement notre poids de forme, il est essentiel…
Quand on décide de perdre du poids, une des peurs principales qui peut nous submerger est celle de subir un relâchement des seins. En effet,…
Les bananes font partie des fruits les plus appréciés par petits et grands. Délicieuses, elles peuvent être cuisinées de plusieurs façons différentes selon les préférences…
Plusieurs personnes développent l’envie de perdre du poids, mais ne savent pas comment s’y prendre. Elles se ruent sur des régimes restrictifs pour y arriver…
Quand on essaie de perdre du poids, la phase post-régime est tout aussi importante que le processus de perte de poids en lui-même. Il faut…
Les toxines se trouvent dans la majorité des choses qui nous entourent. Que ce soit dans l’air que nous inhalons, l’eau que nous buvons, ou…
Une femme française dépense en moyenne 2482 euros par an en produits cosmétiques, soit 6.80 euros par jour. En globalité, ce chiffre a une prépondérance…
Quand les graisses s’accumulent dans le corps et engendrent un certain nombre de complexes, il faut avoir la motivation nécessaire pour s’en débarrasser. Une fois…
De nombreuses personnes souffrent de leur surpoids et ne savent pas comment faire pour se débarrasser de leurs kilos en trop. Souvent, elles finissent par…
Votre corps est fait de près de 60% d’eau. Boire une importante quantité d’eau est alors important pour être en bonne santé, favoriser le bien-être,…