L’obésité peut être apparentée à la maladie du siècle. Selon nos confrères du Figaro Santé,le nombre de personnes obèses dans le monde s’est multiplié par deux…
Dans un monde où les diktats beauté prônent la minceur, les poignées d’amour, les bourrelets et la cellulite deviennent rapidement une source de complexes. En…
[ads] Vous dinez tous les soirs vers 18h, et vous mangez toujours de manière équilibrée pour tenter de conserver votre ligne. Mais quand vient 23h,…
[ads] Mincir n’est pas toujours chose facile puisque pour y arriver, il faut se priver des bons petits plats et des bonnes friandises. Sommes-nous prêts…
[ads] La pratique de la marche est inéluctablement efficace en matière de perte poids. Mais quelle est le temps nécessaire pour avoir un résultat optimal?…
[ads] Ce n’est pas une tâche aisée, nous le savons bien. Il faut garder à l’esprit que les miracles n’existent pas et qu’il n’est pas possible…
[ads] L’eau joue un rôle important pour notre santé, d’ailleurs elle représente plus de 60% de notre corps. L’eau maintient l’équilibre des fluides dans notre…
[ads] Le sport, le régime, vous hésitez entre les deux, sans savoir laquelle des méthodes choisir ? Si vous cherchez le meilleur moyen de perdre…
[ads] La graisse peut être stockée dans les hanches, les fesses, les cuisses mais aussi dans le ventre. L’accumulation de la graisse dans le ventre…
[ads] De toutes les graisses du corps, celle abdominale est sans doute la plus difficile à éliminer. Pour avoir un ventre plat, certaines personnes sont…