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Un médecin donne 9 conseils pour perdre du poids sans faire de régime

5 février 2021 0

L’obésité peut être apparentée à la maladie du siècle. Selon nos confrères du Figaro Santé,le nombre de personnes obèses dans le monde s’est multiplié par deux…

Régime

Apprenez à brûler les calories à la maison avec ces 7 exercices

20 juin 2020 0

Dans un monde où les diktats beauté prônent la minceur, les poignées d’amour, les bourrelets et la cellulite deviennent rapidement une source de complexes. En…

Régime

Besoin d’une collation avant le coucher? Ces 5 aliments aident à perdre la graisse du ventre

10 mai 2018 0

[ads] Vous dinez tous les soirs vers 18h, et vous mangez toujours de manière équilibrée pour tenter de conserver votre ligne. Mais quand vient 23h,…

Nutrition

Le défi pour perdre du poids en 7 jours avec ce régime

28 avril 2018 0

[ads] Mincir n’est pas toujours chose facile puisque pour y arriver, il faut se priver des bons petits plats et des bonnes friandises. Sommes-nous prêts…

Régime

J’ai finalement trouvé combien il faut marcher pour perdre du poids

14 mars 2018 0

[ads] La pratique de la marche est inéluctablement efficace en matière de perte poids. Mais quelle est le temps nécessaire pour avoir un résultat optimal?…

Nutrition

Perdre du poids sainement avec les 7 légumes les plus protéinés

8 mars 2018 0

[ads] Ce n’est pas une tâche aisée, nous le savons bien. Il faut garder à l’esprit que les miracles n’existent pas et qu’il n’est pas possible…

Régime

Voici comment booster la perte de poids naturellement et en toute sécurité avec de l’eau

23 février 2018 0

[ads] L’eau joue un rôle important pour notre santé, d’ailleurs elle représente plus de 60% de notre corps. L’eau maintient l’équilibre des fluides dans notre…

Régime

Le célèbre programme citron de 14 jours pour perdre du poids de la manière la plus rapide et la plus simple !

20 février 2018 0

[ads] Le sport, le régime, vous hésitez entre les deux, sans savoir laquelle des méthodes choisir ? Si vous cherchez le meilleur moyen de perdre…

Régime

Un docteur révèle comment supprimer le gras de votre corps

5 février 2018 0

[ads] La graisse peut être stockée dans les hanches, les fesses, les cuisses mais aussi dans le ventre. L’accumulation de la graisse dans le ventre…

Régime

Ça s’appelle « brûleur de graisses » parce que ça élimine la graisse abdominale en seulement quelques jours / recette

29 janvier 2018 0

[ads] De toutes les graisses du corps, celle abdominale est sans doute la plus difficile à éliminer. Pour avoir un ventre plat, certaines personnes sont…

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Les 14 conseils santé de Dr. Shigeaki Hinohara Les 14 conseils santé de Dr. Shigeaki Hinohara, un médecin japonais, il a resté en activité jusqu’à l’âge de 105 ans!

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