Les courgettes font partie des légumes que les enfants n’apprécient pas tellement. Pourtant c’est un aliment riche en vitamine diverses qui apportent des bienfaits multiples.…
Renforcer sa santé commence d’abord par des habitudes saines, et cela implique essentiellement notre routine alimentaire. Privilégier des ingrédients riches en vitamines et en oligo-éléments…
Sur vos tartines, en salade, ou dans vos pâtes, le fromage frais accompagne tous vos repas avec brio en y ajoutant une délicieuse touche crémeuse.…
Céder à la tentation de déguster un bon dessert ne peut que faire du bien. D’ailleurs, en faisant le choix de manger une part de…
J’ajoute les sautés, un genre de vide-frigo! N’hésitez pas à lui ajouter quelques légumes supplémentaires que vous avez sous la main. Ingrédients 1 livre…
Incroyablement facile à faire, une recette à faire sans tarder! Ingrédients 2 tasses de framboises 2 cuillères à soupe de jus de citron 2 cuillères…
En période de grandes chaleurs et de transpiration excessive, il est extrêmement important de bien s’hydrater et de faire le plein d’électrolytes, spécialement si vous faites…
Une variante dérivée du Croque-Monsieur, le Croque-Madame est un délicieux sandwich de jambon, gruyère, crème fraîche, et œufs durs au four. Ingrédients (pour 4 personnes)…
Comment combiner cuisine santé et gourmandise ? Nombreux sont ceux qui se posent cette question et certains doutent de recevoir une réponse satisfaisante. Mais en…
Le cocktail par excellence pour mettre un peu de couleurs dans ces temps difficile. Vous allez l’adorer, c’est garanti! INGRÉDIENTS : 3 oz de rhum…