Vous souffrez d’insomnie ? Vous dormez peu ou mal ?Voici une plante qui chassera le stress et vous aidera pour un sommeil calme et paisible !



Vous souffrez d’insomnie ? Vous dormez peu ou mal ?Voici une plante qui chassera le stress et vous aidera pour un sommeil calme et paisible !

 L’Ashwaghanda est prescrite pour les malades souffrants d’arthrite, d’anxiété, d’insomnie, les malades du cancer, de la tuberculose, les malades asthmatiques. Elle soigne aussi  la bronchite, le mal de dos, la fibromyalgie, les problèmes menstruels, et les maladies chroniques du foie.

Contre l’insomnie et l’anxiété, L’ashwaghanda donne des résultats spectaculaires. Elle agit comme  un calmant et apaise les sensations d’anxiété et d’angoisse en stimulant la production de mélatonine (hormone du sommeil) et en freinant le cortisol.

Cette plante se trouve en infusion, gélules ou en poudre chez les herboristes et en parapharmacie.

Vous souffrez d’insomnie ? Vous dormez peu ou mal ?Voici une plante qui chassera le stress et vous aidera pour un sommeil calme et paisible !

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