Pour fumeurs et anciens fumeurs – ce jus à base de trois plantes nettoiera vos poumons



Pour fumeurs et anciens fumeurs - ce jus à base de trois plantes nettoiera vos poumons

 Si vous êtes un fumeur ou un ancien fumeur, vos poumons sont probablement pleins de toxines de cigarettes. Pour nettoyer vos poumons vous n’avez pas besoin de cette boisson composée de trois plantes : gingembre, oignon et curcuma.

Pour fumeurs et anciens fumeurs - ce jus à base de trois plantes nettoiera vos poumons

Préparation:

1.     Versez 400 grammes de sucre (si vous voulez une version plus saine, utilisez du miel ou du sirop d’érable à la place du sucre) dans 1 litre d’eau, portez à ébullition.
2.     Coupez 400 grammes d’oignon et une racine de gingembre  de la taille d’un pouce en quartiers et ajoutez-les à l’eau bouillante. Quand l’eau bout à nouveau, ajoutez 2 cuillères à soupe de curcuma et baissez le feu.
3.     Attendez que l’eau soit réduite de moitié et versez dans un bocal de verre. Quand le mélange est complètement froid, conservez-le au réfrigérateur.
4.      Prenez deux cuillères à soupe de cet élixir le matin à jeun et deux heures après le repas du soir.




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