Eliminez toute la graisse superflue en mangeant des crêpes avec ces deux ingrédients chaque matin !



Eliminez toute la graisse superflue en mangeant des crêpes avec ces deux ingrédients chaque matin !

Voici pour allier santé et plaisir une recette de crêpe pleine de santé à base de deux ingrédients qui vont vous aider à perdre la graisse accumulée dans votre corps tout en vous régalant. ces crêpes saines, bonnes pour le cœur, et qui vous aideront à perdre du poids tout en restant en bonne santé.

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Recette de la crêpe banane œuf :

Ingrédients : 1/2 tasse de purée de bananes mures et 2 œufs : Mixez dans un bol les bananes et les œufs et mélangez bien. Sur un feu moyen mettez le1/4 du mélange dans une poêle ou crêpière.  Quand il commence à faire des bulles, retournez-le  et faites cuire l’autre côté brièvement (comme pour une crêpe).

Faites pareil pour le mélange entier, ceci vous fera 5 crêpes.

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